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【材料】(2人分)

 

山科なす:2本
ひき肉:300g

玉ねぎ:1玉

ケチャップ:200g

コショウ:少々

チーズ:100g

パン粉:少々

紙とペン

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【作り方】

 

  1. 山科なすの実とヘタを切り分ける。

  2. 実の部分をスプーンで抜き取る。くり抜いた実は1cmくらいの大きさに切る。

  3. 実をくり抜いたなすの先端部分をカットする。

  4. みじん切りにした玉ねぎ、ひき肉、なすの順番に、全体的に色が変わるまで炒める。

  5. 炒めた材料に調味料を入れ、味を調える。
    ※少し濃い目の味にするのがおすすめ!

  6. 出来上がった具材5を、くり抜いた2に詰め込む。
    ※ギッシリ詰めてください。

  7. 具材を詰め込んだなすに「これでもか!」というほどチーズを乗せる。

  8. チーズの上にパン粉を振り掛ける。
    ※こんがり感を出すためです。

  9. 180度のオーブンで20分間焼く。

 

【応募者より一言】

  • 焼いている間に紙とペンで、もてなすくんの目を作りましょう。あとで貼り付けたら完成!

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